下面是小编为大家整理的小学生健康卫生手抄报小报（精选文档）,供大家参考。
养成好习惯 要养成不随地吐痰的习惯。确因感 冒克服不了的，应该准备卫生纸，吐在 纸上，再扔进垃圾桶； 要努力克服随手乱丢的坏习惯。要把废纸、果皮、包装袋扔进垃圾桶中，特别要杜绝从 楼上往楼下扔东西的不道德行为； 要努力克服 乱倒垃圾的坏习惯。
个人卫生四勤和五不 勤洗手指甲，勤洗头理发，勤洗澡洗衣，勤漱口刷牙。个人卫生五不：不喝生水，不吃腐败变质和不清洁的食物，不随地吐痰，不随地大小便，不乱丢果皮纸屑。早睡早起身体好：晚上莫贪玩，按时上床 睡，天亮早起来，睡中十小时，白天精 神爽，学习能力强。
保持口腔健康 我们吃完食物后，会有不少残渣粘在牙齿上，留在牙缝里。晚上睡觉时口腔闭合，唾液分泌减少，加上口腔温度合适，牙缝里的残渣就会在口腔细菌作用下变酸，使牙齿缺损、疼痛：破坏牙齿功能，影响消化吸收，所以我们要养成早晚刷牙，饭后漱口和睡前不吃 东西的习惯，并要求每人都有自己的保健牙 膏和保健牙刷。
推荐访问:小学生健康卫生手抄报小报 小报 小学生 精选
